Etre plus productif avec un cycle de sommeil sain et régulier

3 mois Ronald

Parfois, ce n’est tout simplement pas notre jour. Tout semble aller mal alors que notre attention passe de mauvaise à pire en quelques secondes. C’est l’un de ces moments où même le fait d’aiguiser un crayon et de parler en même temps pouvait sembler une tâche intimidante. Nos nerfs sont nerveux, nous sommes probablement un Lire plus

Comment surmonter les difficultés dans votre milieu de travail ?

5 mois Ronald

Les difficultés dans les lieux de travail peuvent prendre différentes formes, des délais impossibles, de longues heures et des problèmes de communication avec les personnes âgées aux collègues difficiles et plus encore. En termes simples, les adversités en milieu de travail ne peuvent être évitées, car tout le monde connaît des moments difficiles au travail, Lire plus

Les différences entre la tristesse et la dépression

7 mois Ronald

S’il y a un tueur silencieux connu dans la société aujourd’hui, ce ne serait pas moins que la dépression. C’est une condition sans visage ni sentiment, et qui ne connaît aucune race, aucun sexe, aucun âge et aucune autre considération quand elle s’attaque à ses victimes. Cela peut arriver à n’importe qui, y compris vous Lire plus