La consommation des fibres assure-t-elle un meilleur vieillissement ?

7 jours Ronald
Avec l’âge, on commence à craindre les maladies et les handicaps possibles dus à la vieillesse. Pourtant, des études ont démontré que les risques de maladies quand on vieillit est en fonction de la nutrition. Constat sur les vieillissements réussis On trouve souvent que les personnes âgées sont facilement atteintes de maladies. Cependant, ce n’est Lire plus

Comment être en forme le jour de son mariage ?

3 semaines Ronald
On le sait très bien, l’organisation de son mariage procure souvent des moments d’angoisses et de stress. Il est donc important d’être en bonne forme pour arriver à gérer ces situations. Pour que notre mental et notre corps soient au top le jour J, il est primordial d’adopter un bon plan d’attaque. Il faut du Lire plus

Fumer : quels sont les dangers du tabac ?

1 mois Ronald
Le tabac serait l’une des principales causes de mortalité dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé. En effet, le tabagisme fait plus de 5,7 millions de victimes chaque année. Il s’agit aujourd’hui du seul produit légalement en vente qui provoque la mort lorsqu’il est consommé. Il ne fait aucun doute que les 1 Lire plus

Choisir le thé vert pour maigrir

1 mois Ronald
Actuellement, les méthodes pour perdre du poids proposés par les chercheurs sont très nombreuses. Que ce soit régimes ou augmentation des activités sportives, il est important de trouver des méthodes complémentaires pour faciliter l’atteinte de l’objectif. La consommation de thé vert fait désormais partie des techniques les plus utilisées pour favoriser la perte de poids Lire plus

Utiliser un bouillon ayurvédique

2 mois Ronald
L’Inde est l’un de ces pays que l’on connaît pour rester fidèle aux remèdes naturels pour une meilleure santé. Parmi les diverses recettes populaires que sa population utilise fréquemment, il y a par exemple le bouillon ayurvédique. A la fois efficace, simple à préparer et très avantageux, ce bouillon est une recette à connaître absolument Lire plus